Schol ! op uw mentale gezondheid!

https://vimeo.com/252876361

gisteren heb ik op een bijzondere dag een boost gekregen en gegeven aan de warmste week 2018

ik ga 4 dagen na elkaar lezingen geven over Autisme zonder verstandelijke beperking.

ten voordele voor Het Raster vzw

gisteren had ik echt weer een dag waarbij de woorden van Helmut Lotti van pas kwamen – ik ga door, terwijl de andere al lang slapen –

ik heb op de rem moeten trappen, niet alles tegelijkertijd, ik heb me nu een lijst – belangrijk 123 moeten maken…

en toch, ik voel me heel goed, op de rem gaan staan betekend ook meer bewuste aandacht geven aan zelfzorg…

en dat doe ik dus ook…

niet alles in de tijd die ik heb, dat heb ik geleerd in de laatste maanden…

wel de top stappen afwerken, maar langzamer dan toen, toen ging ik ook die aflopen, dat doe ik niet meer.

dus, ik ben blij met mijn brillen, ik moet nadenken en kan nu niet meer – zo gewoon alles doen – ik denk na als ik de leesbril neem – moet het nu en heb ik deze ook nodig nu – en zo komt het dat ik sneller tot de belangrijke zaken toe kom, en de bijzaken kan laten voor later.

ik voel een energie verschuiving die me deugt doet, ik kan nu blijven lachen!

zeker met die kleine poes hier in huis

geniet van de documentaire !

als het herkenbaar is kom dan naar mijn lezingen!

https://www.facebook.com/Voor-de-warmste-week-over-ASS-236349570565937/

7 reacties op ‘Schol ! op uw mentale gezondheid!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s