morgen een week na de val en d -day.
met mijn fractuur zit je wel even, het gaat niet over in 123.
ik weet dat nu al.

maar ik weet ook, het is niet de eerste keer dat ik zoiets meemaak.
de 3 de keer al!

en ik heb al vele watertjes door zwommen.
dit is een ‘riviertje met gevaarlijk glibberende stenen’
ooit waren het stormen
ooit waren er overstromingen
ooit waren het stinkende stille troebele waters

ooit, 
ook al lig ik hier nog
met de voeten naar omhoog

met een snotneus erbij
en nog wat ambetante 
krakende oren
en…

ik heb geen angst van pijn,
totaal niet
ik heb 1 pijnstilling genomen
om de rest van mijn lichaam te sparen

ik let extra op mijn eten
drink genoeg water 
probeer nog te bewegen

daar waar ik kan

maar daar zit de uitdaging niet
het is het geduld
het is een levensinstelling
het is de ‘toekomst’ in je gedachten houden

het is de moed
installeren
de realiteit voor ogen houden
de rust nemen

en goed luisteren naar je lichaam
luisteren
inzichten eruit krijgen
en relativeren

moed komt bij mij niet vanuit angst
wel vanuit 
VERDER LEVEN

geen enkel moment
heb ik getwijfeld
aan mijn verkregen kracht
door levenskunst

om me hier door te krijgen

ook al is opvoeden
van een prachtige zoon met een plusje
en een man
die niet gewoon is om het huishouden
over te nemen

niet echt simpel
te noemen

ik ervaar van nature al veel stress
dat nu kanaliseren kan ik voor het eerst door te slapen
en dat is nieuw

maar het is ook de tijd geweest
om de balans op te maken
van mijn afgelopen levensjaar

en dat weet ik wel
met ouder te worden
heb je zeker meer zorgen
gaat het leven in een extra stroomversnelling

op alle vlak
we gaan in een sandwich rol
zorgen voor oma

zorgen voor je pittig prachtig kind
met alle zorgen
moeilijkheden
liefdevol ouders zijn

voor elkaar
als partner
de tijd bijeen schrapen

om even te zeggen
wat er moet gezegd worden
tussen de buien door

en verder
als je even
kan

bij thuis
voor de tv 
boenk in slaap te vallen

moed heb je nodig om je drive aan te vullen
zelfzorg heb je nodig om de moed aan te vullen
inzicht heb je nodig om je eigenste moed in te vullen

ondernemend zijn
is een bijzondere eigenschap
in tijden waarin je lichaam extra zorg nodig heeft

moedig zijn heb je nodig om er opnieuw ‘te gaan staan’
in je eigen schoenen

en straks als morgen
naar de orthopedisch chirurg ga voor zijn mening
dan weet ik dat ik mijn ervaring meeneem

en dat heb ik verdient
door levenskunst

een ondernemende inborst
heb je gewoon nodig
om te genezen
om jezelf hierin te ‘verbeteren’
om meer zelfkennis te verkrijgen

ondernemen
heb je ook nodig
om je centen te verdienen

om je huishouden te regelen
om je…

levensinstelling
te verbreden

ik heb een serieuze onderneming
een gezin met ass
een inspirerend werk
een sandwich rol om …

ik zal zeker niet de enige zijn

daarom schrijf ik dit hier niet,

maar eerlijk
daarnet liepen de tranen over mijn wangen
van onmacht

en dat mocht
maar het is wel
even te veel van alles

en dan heb je vanuit je kleinste teen
alle moed nodig
die je in je hebt!

alle moed