Begrip 6 – PsychoLOGISCH

fairtrade_en_handgemaakte_blokken-_en_blokkendoos_van_lanka_lamai_2

ik heb het beloofd, ik ga het eens even hebben over ASS versus hooggevoelig zijn.

laat ik even zo kort als kan even schetsen wat ik weet over hooggevoeligheid en weet over onze ervaringen met en over ASS

ik keer even terug naar mijn eerste blog over begrip

https://wordpress.com/view/liefdeuitdehemel.blog

daar leg ik in het kort uit welk brein een ASS’er heeft volgens het  ‘De Brain Blocks’ spel

laat ik het zo stellen: een ASS’er heeft een blokjesbrein…

ik leg ook in de blog uit dat een ‘gewoon brein’ eruit ziet als een Smartmax spel

SMX501_SmartMax_magnetic_discovery_Basic_42_1_grande

de staafjes zijn de gebeurtenissen en bolletjes – die magnetisch zijn- kunnen gemakkelijk verbindingen leggen.

en nu hoe ga ik nu de verwerking uitleggen? het ratelen van het ‘zijn’ in mijn ASS brein

https://liefdeuitdehemel.blog/2018/04/05/begrip-4-r-van-ratelen-in-het-brein/

het ratelen is het verwerkingssysteem…

ja dit is wel echt kort door de bocht natuurlijk…

ik heb nog niets geschreven over de psycho – LOGISCHE deel. hierin spits ik me toe op hooggevoeligheid en ASS en ASS met hypersensitiviteit.

mijn zoon heeft ASS en is hooggevoelig; wat wil dat zeggen? hij heeft een blokjesbrein en een reageert ‘overdreven’ op gebeurtenissen van emotionele aard.

mama heeft ASS en is hypersensitief; wat wil dit zeggen? ik heb een blokjesbrein en reageer altijd hyper sensitief op gebeurtenissen van emotionele aard.

papa heeft een ‘gewoon brein’ langs de intelligente kant en is hooggevoelig; wat wil dit zeggen? hij heeft een flexibel Smartmax brein, reageert ‘overdreven maar flexibel’ op gebeurtenissen van emotionele aard.

zo nu heb ik ons gezin even geschetst. tot zover de privacy.

wat is hooggevoeligheid?

Hooggevoeligheid is een (over-)emotionele reactie.*

wat is dan HSP – hoog sensitieve persoon?

Bij hoogsensitieve personen (HSP’s) heeft de thalamus, het schakelcentrum van de hersenen, een verlaagde drempel waardoor ze meer prikkels binnen krijgen.*

Ze merken dingen op die minder sensitieve personen ontgaan en hebben tijd nodig om al die info diepgaand te verwerken.*

Hoogsensitiviteit is aangeboren, je hebt het voor het leven, net zoals de kleur van je ogen of je huidtype.*

ok nu hebben we een informaties rondje gedaan, en nu de verwerking van een ASS’er

waarneming van een gevoel bij hooggevoeligheid – klasgenootje weent en onze zoon is helemaal van slag omdat hij dit niet graag heeft. hij gaat zijn klasgenootje troosten met knuffels. zijn klasgenootje moet van zijn knuffels niet weten. onze zoon helemaal ondersteboven en machteloos omdat hij nu niet meer weet hoe hij zijn vriend moet helpen, want hij leerde bij verdriet gaan we knuffelen om te troosten…

het blokjesbrein neemt waar;

  • vriendje
  • wenen
  • troosten
  • gaat niet
  • oei

en blokkeerde in het verwerken

het blokjes brein ziet er dan zo uit, en gaat verder in ratelen en druk druk werken in het denken – welke blokjes moet ik nu waar leggen en blokkeert omdat de tijd daarvoor niet aanwezig is want de juf staat er al voor een schilder opdracht…

dus die blokjes blijven een rommeltje en dat is heel onaangenaamenwordenheelsneleensoepvanemotiesdienietmeerkunnenwordengesorteerdindetijddiehijniet heeft.

550x550

hij komt dus thuis als ‘leeuwtje zonder stem’ omdat hij innerlijk aan het ‘brullen’ is geweest…

er is hierin totaal geen filtering, alles komt binnen, alles wat er rondom hem gebeurd, alles wat naast hun gebeurd, boven en onder hem komt binnen…

GRRRRRRRRRRRRRRRRRommmmmmmm… veilig bij mama kan dat wel…

volgende dagen wil onze zoon niet meer naar school omdat hij zijn torens van blokjes nog steeds niet terug gesorteerd heeft…

hij denkt dat de komende dagen zijn vriend nog steeds wenend binnen komt en wil het niet meer meemaken.

mama moet zeggen dat het niet zo is, wenen maar voor even is.

de basis emoties kent hij, herkent hij, maar de reactie is anders

ok en nu een normaal brein dat dit meemaakt die neemt dit waar

  • oei wenen, ja ik krijg de tranen in de ogen
  • nu ga ik proberen te troosten en langzamer te ademen
  • ja het troosten werkt niet met knuffels
  • ik ga proberen te praten, eerst zachtjes en hem een handje geven
  • ja het lukt
  • ja zijn gezichtje klaart op
  • hij gaat mee in de klas

je merkt het al, er zijn veel meer stappen genomen die flexibel na elkaar volgen, gewoon soepeler van het ene komt het andere.

er is hier ook zeker wel een filtering – van wat is nu nodig en wat is nu niet nodig – en wat niet nodig is, dat gebruik je gewoon niet…

empathie is er zeker aanwezig, alleen de reactie en de verwerking is totaal anders…

bij mama die hypersensitief is geworden doorheen het leven is de reactie één van beide voorbeelden, omdat ze heeft geleerd om zich flexibel te gedragen maar de waarneming is in blokjes stappen en details waarnemingen van het geheel.

en dat is dus echt wel een verschil.

ik heb veel moeten ‘leren’. de sociale codes heb ik geleerd te gebruiken door kopiëren en bestuderen waarom mensen dat doen…

onze zoon werkt nog als kleuter vanuit zijn ervaring, hij zal ook bepaalde dingen moeten leren.

het verwerken van die hoop emotionele en gedachten volle rommel van blokken dat is iets wat wij gemeen hebben, wij hebben veel sorteer tijd nodig, want anders ja blijven we door ratelen…

autisme

iemand die hoog sensitief is neemt ook een emotionele stress waar bij het waarnemen van een gebeurtenis met een emotionele lading en kan wel met een normaal brein – Smartmax brein – gaan verwerken

smartmax-voorbeeld3

hmmm toch wel een groot verschil, al gaan hoogsensitiviteit – hooggevoeligheid en ASS kenmerken op het eerste gezicht – hand in hand – er is een duidelijk verschil!

al moet ik persoonlijk ook zeggen het is door boeken over hoogsensitiviteit te lezen dat ik het gevoel bleef hebben dat ik ‘het ook had’ maar dat de boeken – niet klopte! hihihi –

natuurlijk klopten al die boeken niet naar mijn gevoel ik ben geen hoogsensitieve persoon ik ben een autistische vrouw met hypersensitiviteit…

(mijn diagnose is bij Indigo vzw gebeurd en onze zoon bij De kronkel in Lille).

erg is dit niet, er valt goed zeer goed mee te leven, als je er bewust van bent.

en dat ben ik, al is de reis, het waarnemen, het verwerken, bestuderen en het kopiëren altijd bezig, altijd bezig…

het is een kunst ermee te leven, en dat maakt het zo boeiend…

yes yes yes…steve-jobs-quote-720x308px

* bron via de site

https://www.happywork.be/verschil-hooggevoelig-hoogsensitief-hsp/

dit is persoonlijk het laatste deel van de campagne BEGRIP van wereld Autisme dag – week –  https://mezelfzijn.be/vva/wereld-autisme-dag/

wie vragen heeft kan steeds bij mij terecht of op mijn fb pagina HA ASS

https://www.facebook.com/ahaautisme/

 

 

 

 

 

HSP versus ASS = het meest gelezen

het meest gelezen artikel hier op mijn blog is

HSP versus ASS

https://esthercuyvers.wordpress.com/2017/09/19/hsp-versus-ass-deel-1/

toen had ik nog niet mijn officiële diagnose, nu weet ik meer natuurlijk.

als eerste kan je je wel vertellen dat er een verschil is tussen ‘hooggevoelig zijn als karaktereigenschap’ en ‘hooggevoelig zijn bij autisme’.

het zit helemaal in de verwerking van emotionele gevoeligheid en het verwerken ervan. het gebeurd anders.

bij HSP is de emotionele prikkelverwerking ook chaos zoals bij ASS dat is en blijft het zelfde.

bij een HSP karaktereigenschap kan je filteren en kaderen en verwerken, ook al heb je lichamelijke verschijnselen, heb je hoofdpijnen en heb je vermoeidheid het kan allemaal ietsje ‘sneller’ .

bij ASS is het filteren uiterst moeilijk, is er studiewerk en opzoekwerk nodig om te filteren, bij het kaderen is er soms hulp voor nodig omdat het ‘star’ kan worden in gevoel en beleving – een tunnelzicht – en het verwerken kan pas als er inzicht en uitzicht komt.

hierbij heb je eveneens lichamelijke en geestelijke uitingen.

er is ook een groot verschil in de medische benaming…

HSP = een sensitieve karaktereigenschap

ASS = een prachtige ‘stoornis’ in de hersenen die op het communicatie en concentratie gebied een andere soort verbinding heeft gecreëerd.

Info gelezen op fb pagina – Autisme ontdekt – geschreven door Walter Lodewijckx

” In het kort: HSP is een persoonlijkheidskenmerk. Autisme is een stoornis. [Autisme is een pervasieve (lees: ernstig ingrijpend op verschillende levensdomeinen) ontwikkelingsstoornis (als baby/peuter/kleuter/kind/puber/jongvolwassene) waarbij (voor de rest van het leven) informatie (en prikkels) anders wordt (worden) geregistreerd (cfr. de ‘blokken’ van Ontdek Autisme waarbij info wordt gestapeld en niet gecatalogiseerd volgens logische hersenverbindingen.]

Ik schreef al in mijn eerder artikel dat het voor mij nooit klopte als ik in boeken en boeken las wat HSP eigenlijk was.

het is voor mij persoonlijk nog intenser als alles wat ik over HSP las – ja ik heb vele boeken gelezen over HSP omdat ik het gegeven veel intenser beleefde – kon ik goed begrijpen maar naar mijn gevoel mocht er nog ‘iets extra’ beschreven worden.

de intensiteit van beleven.

nu weet ik dat ik niet de enige ben.

na mijn testen bij Indigo vzw en de conclusie bij de diagnose over de beleving van sensitiviteit was de Indigo psycholoog als duidelijk – veel vrouwen die ASS hebben zijn hyper sensitief.

na het intake gesprek bij het Raster vzw was de psychologe het ook eens met de conclusie dat de sensitieve prikkels ‘intenser binnen komen en langduriger intenser aanvoelen’.

bij gesprekken met een ervaringsdeskundige moeder van kinderen met ASS opnieuw de zelfde ‘conclusie’.

het uiten is ook verschillend. soms expressiever soms heel introvert. en omdat er een ‘soort code’ over die sensitieve indrukken en gevoeligheden niet altijd ‘begrijpbaar’ is voor autistische mensen heb je een moeilijk punt.

vooral kinderen zijn daar opvallend duidelijk in omdat ze de woordenschat nog niet hebben om echt te uiten – op alle vlak – wat er is en waarom ze zich ‘zo’ voelen.

ja het gevoel van ‘er klopt iets niet’ bij het lezen van HSP boeken is dan wel normaal !

het is gewoon anders maar het heeft duidelijk een link in de sensitieve prikkelbeleving en uiting.

hier thuis zijn we beiden hooggevoelig en hebben milde ASS.

door de jaren heen ben ik persoonlijk steeds gevoeliger geworden door de moeite die het mij koste om bepaalde sociale codes te ‘ontcijferen’ dat ik hyper sensitief ben geworden.

ook een voordeel hoor! ik kan behoorlijk goed luisteren en vergeet niet meer waar ik toen innerlijk moeilijkheden mee had om in een gesprek de sociale codes te ontcijferen.

waar wij beiden last van hebben is dat – de lichaamstaal heel dikwijls iets anders verteld als de woorden die wij horen – in een gesprek voelen – hier klopt iets niet – is echt dikwijls van toepassing… de vraag waarom is dat? blijft maar door ons hoofd spoken, want we beseffen het goed dat er iets niet klopte.

wat ook een groot verschil is -de woorden voor waarheid nemen- die mensen tegen ons zeggen. tja heel ons leven zullen we leren dat dit niet altijd het geval is… dju zo zitten wij niet in elkaar…

HSP versus ASS is dus wel degelijk een groot verschil.

naar mijn mening zijn we allemaal HSP maar niet allemaal ASS.

hier wat linken die je kunnen helpen bij het ‘verschil te zien’

https://ontdekautisme.nl/

http://www.autismevlaanderen.be/

linken om hulp en diagnose te krijgen

voor kinderen

http://www.de-kronkel.be/

voor volwassenen

http://www.indigovzw.be/Home

mijn link over mijn autisme waarop je een pas opgenomen filmpje kan beluisteren over onze ASS beleving.

https://www.facebook.com/ahaautisme/

en mijn extra ondersteunende links

Posted by HA ASS on Tuesday, February 6, 2018

 

 

 

 

HSP versus ASS – deel 1

ja ja, we gaan er toch een aan beginnen…

ik ben een hsp’tje & een ASS’erke….

hmmm…

er klopt iets niet hier? wat klopt er niet?

als eerste deel ik graag een link

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/148590-autisme-versus-hsp.html

lees eerst even de link voor je verder leest. er staat namelijk belangrijke info in.

  • wat is er aan de hand bij HSP?

een HSP’er zijn zintuigen staan op scherp en kan filteren

  • wat is er aan de hand bij een ASS’er

een ASS’er zijn zintuigen staan op scherp en kan niet filteren

hoe komt dat?

een ASS’er gelooft wat hij ziet en geloofd wat hij hoort. er is geen andere weg tussen.

neem nu een eerste beste HSP test

https://www.hspvlaanderen.be/?p=node0026

persoonlijk scoor ik vrij hoog op deze test, DUS IK BEN EEN HSP met zeer hoge waarde!

Yes yes yes, ik heb HSP, ik kocht zowat alle boeken over HSP die op de markt verschenen, en las me te pletter over dit onderwerp. ook over kinderen en iets zei me dat er ‘iets’ niet klopte als ik het spiegelde naar mezelf toe.

ik voelde aan door het lezen waar het bij mij ‘stroef’ liep en ik overging in de kennis over HSP en niet in het voelswerk bij een HSP.

ik heb in een klein half jaar me enorm gespecialiseerd in HSP KENNIS en het voelen was er maar ik zette daar meteen mijn kennis tegen over – belangrijk = hierbij dat het voelen weg valt –

toen ik 4 jaar lang – na mijn studie van HSP – bij een Jungiaans therapeut kwam wist ik niets maar dan ook niets te vertellen wat mijn hsp kenmerken met mezelf ‘deden’. ik kon hem niet vertellen welk gevoel ze me gaven, alleen dat het vermoeiend was en ik ze allemaal voor waarheid aannam en ik kennis uitsprak.

ik had heel mijn HSP landkaart in kennis weergegeven in mijn gevoelswereld.

ik open de kast van hsp, ik neem daar de schuif ‘geluid’, doe die open, niet ver open, maar open, omdat ik daar nu een vraag over krijg.

wat is de vraag?

  • wat doet geluid met je?

ik stel een vraag terug

  • welk geluid bedoel je?

ik krijg een antwoord

  • eender welk geluid?

ik sla tilt, want zo heb ik mijn kast met kennis over HSP en geluid niet ingedeeld !

en zeg maar wat omdat ze een antwoord verwachten…

toen ik tilt sloeg, neem ik geen oogcontact meer, kijk ik weg en wacht af wat er dan gebeurd.

dit heb ik meerder keren herhaald, ik kan natuurlijk niet alles met verstand over gedrag van de mensen, verbaal en non – verbale kennis over mensen overbrengen als het over mij gaat.

alleen deze gebeurtenissen doen nu ook veel met mezelf als ik dit opschrijf, mijn gevoelswereld is torenhoog, alleen zijn de woorden er niet voor. ik zie ze niet en kan ze dus moeilijk uitspreken.

ik kan dat perfect voor iemand anders doen! OMDAT IK HEEL MIJN LEVEN MENSEN HEB BESTUDEERD & dat ik boeken ben gaan opzoeken om dat gedrag in woorden weer te geven en zo dus in kennis in mijn landkaarten op te lijsten.

vanuit de kennis van ‘mensen’ gedrag – oh lala je moest eens weten hoe boeiend het is – heb ik mezelf heel mijn leven lang ‘kunnen redden’ zal ik maar zeggen.

ik heb dus een stoornis, maar ben ook Hyper sensitief!

nu terug even naar de testen,

ik scoor dus behoorlijk laag op sommige vlakken. heel mijn leven al – hmmmm nooit iemand zijn ‘muntje’ is gevallen toen – waar moeten we kleine en grote Esther nu ‘in kaart brengen’?

wij weten niet wat we ervan moeten denken?

ze waren blijkbaar niet de enige die er zo over dacht! knipoog – ik denk dit al heel mijn leven als ik ‘het menselijk gedrag’ observeerde en in kennis omzette om mezelf staande te kunnen houden…

mijn therapeut had het heel moeilijk met me na 2 jaar heel intens te werken, ook hij wist niet – wat hij van mij moest denken – toen hij plots ineens door had dat ik een encyclopedie beschreef over mijn kennis over mijn gedrag!

hij kreeg een eureka momentje

ze voelt niet ?!?!

en toen kwamen de eerste signalen die voor mij echt ‘steek hielden’. in plaats van de diagnose ‘borderline’ kwam nu een vermoeden van ASS ! met hyper sensitiviteit – ja natuurlijk als ASS’er moet ik gewoon heel waakzaam zijn voor iemand anders zijn gedrag, zodanig ik daarop – gepast kan reageren!

in het begin van het voorjaar dit jaar meld ik me aan bij Indigo vzw. ik kreeg een gesprek met de verantwoordelijke psychiater van deze vzw. we hadden het over de testen die ze bij mij al hebben afgelegd.

verschillen blijken een hoog verschil aan te geven. onder het gemiddelde en hoog boven het gemiddelde.

ja ik val in herhaling – wat moeten we hiervan denken?

hij zei meteen – dit klopt niet met wat je allemaal zegt, antwoord, en hoe je overkomt – en het zal ook niet zo zijn, want nu weet ik wat een pervasieve stoornis inhoud. op mijn leven is dit duidelijk !

de sleutels van mijn ontwikkeling en mijn torenhoge en lage scores zullen op het einde van dit jaar gebruikt en omgedraaid kunnen worden.

ik ben een HSP met alles erop maar niet eraan!

Info gelezen op fb pagina – Autisme ontdekt – geschreven door Walter Lodewijckx

In het kort: HSP is een persoonlijkheidskenmerk. Autisme is een stoornis. [Autisme is een pervasieve (lees: ernstig ingrijpend op verschillende levensdomeinen) ontwikkelingsstoornis (als baby/peuter/kleuter/kind/puber/jongvolwassene) waarbij (voor de rest van het leven) informatie (en prikkels) anders wordt (worden) geregistreerd (cfr. de ‘blokken’ van Ontdek Autisme waarbij info wordt gestapeld en niet gecatalogiseerd volgens logische hersenverbindingen.]

https://www.facebook.com/OntdekAutisme/

zoeken naar het bericht van 17/09 met de vermelding van bovenstaand artikel.

______________________________________________________________________________________

met veel dank aan Sander Videler mijn Jungiaans therapeut.

19030274_1157979691015106_6831566039724077952_n

fotobron ontdek autisme https://www.facebook.com/OntdekAutisme/