HSP versus ASS = het meest gelezen

het meest gelezen artikel hier op mijn blog is

HSP versus ASS

https://esthercuyvers.wordpress.com/2017/09/19/hsp-versus-ass-deel-1/

toen had ik nog niet mijn officiële diagnose, nu weet ik meer natuurlijk.

als eerste kan je je wel vertellen dat er een verschil is tussen ‘hooggevoelig zijn als karaktereigenschap’ en ‘hooggevoelig zijn bij autisme’.

het zit helemaal in de verwerking van emotionele gevoeligheid en het verwerken ervan. het gebeurd anders.

bij HSP is de emotionele prikkelverwerking ook chaos zoals bij ASS dat is en blijft het zelfde.

bij een HSP karaktereigenschap kan je filteren en kaderen en verwerken, ook al heb je lichamelijke verschijnselen, heb je hoofdpijnen en heb je vermoeidheid het kan allemaal ietsje ‘sneller’ .

bij ASS is het filteren uiterst moeilijk, is er studiewerk en opzoekwerk nodig om te filteren, bij het kaderen is er soms hulp voor nodig omdat het ‘star’ kan worden in gevoel en beleving – een tunnelzicht – en het verwerken kan pas als er inzicht en uitzicht komt.

hierbij heb je eveneens lichamelijke en geestelijke uitingen.

er is ook een groot verschil in de medische benaming…

HSP = een sensitieve karaktereigenschap

ASS = een prachtige ‘stoornis’ in de hersenen die op het communicatie en concentratie gebied een andere soort verbinding heeft gecreëerd.

Info gelezen op fb pagina – Autisme ontdekt – geschreven door Walter Lodewijckx

” In het kort: HSP is een persoonlijkheidskenmerk. Autisme is een stoornis. [Autisme is een pervasieve (lees: ernstig ingrijpend op verschillende levensdomeinen) ontwikkelingsstoornis (als baby/peuter/kleuter/kind/puber/jongvolwassene) waarbij (voor de rest van het leven) informatie (en prikkels) anders wordt (worden) geregistreerd (cfr. de ‘blokken’ van Ontdek Autisme waarbij info wordt gestapeld en niet gecatalogiseerd volgens logische hersenverbindingen.]

Ik schreef al in mijn eerder artikel dat het voor mij nooit klopte als ik in boeken en boeken las wat HSP eigenlijk was.

het is voor mij persoonlijk nog intenser als alles wat ik over HSP las – ja ik heb vele boeken gelezen over HSP omdat ik het gegeven veel intenser beleefde – kon ik goed begrijpen maar naar mijn gevoel mocht er nog ‘iets extra’ beschreven worden.

de intensiteit van beleven.

nu weet ik dat ik niet de enige ben.

na mijn testen bij Indigo vzw en de conclusie bij de diagnose over de beleving van sensitiviteit was de Indigo psycholoog als duidelijk – veel vrouwen die ASS hebben zijn hyper sensitief.

na het intake gesprek bij het Raster vzw was de psychologe het ook eens met de conclusie dat de sensitieve prikkels ‘intenser binnen komen en langduriger intenser aanvoelen’.

bij gesprekken met een ervaringsdeskundige moeder van kinderen met ASS opnieuw de zelfde ‘conclusie’.

het uiten is ook verschillend. soms expressiever soms heel introvert. en omdat er een ‘soort code’ over die sensitieve indrukken en gevoeligheden niet altijd ‘begrijpbaar’ is voor autistische mensen heb je een moeilijk punt.

vooral kinderen zijn daar opvallend duidelijk in omdat ze de woordenschat nog niet hebben om echt te uiten – op alle vlak – wat er is en waarom ze zich ‘zo’ voelen.

ja het gevoel van ‘er klopt iets niet’ bij het lezen van HSP boeken is dan wel normaal !

het is gewoon anders maar het heeft duidelijk een link in de sensitieve prikkelbeleving en uiting.

hier thuis zijn we beiden hooggevoelig en hebben milde ASS.

door de jaren heen ben ik persoonlijk steeds gevoeliger geworden door de moeite die het mij koste om bepaalde sociale codes te ‘ontcijferen’ dat ik hyper sensitief ben geworden.

ook een voordeel hoor! ik kan behoorlijk goed luisteren en vergeet niet meer waar ik toen innerlijk moeilijkheden mee had om in een gesprek de sociale codes te ontcijferen.

waar wij beiden last van hebben is dat – de lichaamstaal heel dikwijls iets anders verteld als de woorden die wij horen – in een gesprek voelen – hier klopt iets niet – is echt dikwijls van toepassing… de vraag waarom is dat? blijft maar door ons hoofd spoken, want we beseffen het goed dat er iets niet klopte.

wat ook een groot verschil is -de woorden voor waarheid nemen- die mensen tegen ons zeggen. tja heel ons leven zullen we leren dat dit niet altijd het geval is… dju zo zitten wij niet in elkaar…

HSP versus ASS is dus wel degelijk een groot verschil.

naar mijn mening zijn we allemaal HSP maar niet allemaal ASS.

hier wat linken die je kunnen helpen bij het ‘verschil te zien’

https://ontdekautisme.nl/

http://www.autismevlaanderen.be/

linken om hulp en diagnose te krijgen

voor kinderen

http://www.de-kronkel.be/

voor volwassenen

http://www.indigovzw.be/Home

mijn link over mijn autisme waarop je een pas opgenomen filmpje kan beluisteren over onze ASS beleving.

https://www.facebook.com/ahaautisme/

en mijn extra ondersteunende links

Posted by HA ASS on Tuesday, February 6, 2018

 

 

 

 

Talent op je levensweg

engelen-in-de-evolutie-light_w

weet jij welke talenten je hebt?

waarschijnlijk een aantal.

meestal stopt het niet bij 1 tje.

en heb jij een idee hoeveel er nog verpakt zitten in een sluier van een blokkade, of gewoon door het toedoen van ‘te weinig tijd’.

het is toch een bijzonder fenomeen TALENT hebben en het kunnen naar buiten brengen zoals het bij u past.

wanneer komt je talent dan aan de oppervlakte? 

of verstop je het nog graag?

heel dikwijls is de zolder of de kelder, het tuinhuis of een andere kamer ideaal om in stilte te brouwen aan ideeën. het uitwerken ook daar ergens onderweg naar de keuken, de wc en andere praktische ruimte’s in huis.

ja ik ken het, en ik ben niet alleen.

maar wist je ook hoe belangrijk het is om je talenten te kennen? 

je krijgt er meteen een glimlach van op je gezicht.

het is éénvoudig, beantwoord gewoon de vraag;

wat deed je graag als kind?

ja ja nu heb je je eerste talent al gevonden.

het inner – rijke –  kind, dat vanzelf weet hoe je jezelf kan helen. hoe je jezelf gelukkig kan maken, hoe je jezelf weer ik evenwicht kan brengen.

schilderen, muziek maken, zingen, koken, …

  • Voelen
  • Ruiken
  • Proeven
  • Horen
  • Zien
  • Intuïtie

je hebt het allemaal vanaf de geboorte meegekregen, alles verpakt in je ziel, hart. het kost geen moeite om je er volledig aan over te geven, je helemaal in te leven in je talenten. het uiten is een geweldig feest.

maar wanneer je het talent hebt en je kent het nog niet, hoe kan je dan uiten?

wanneer je vanuit je intuïtie gewoon prachtig kan zingen, maar het niet durft te uiten? wanneer je vanuit je ziel weet dat je dàt talent moet gebruiken om gelukkig te worden maar iets in jezelf komt er nooit aan toe om dat je echt te gaan doen? wanneer je ziel roept om aan je talent te werken en het ook naar buiten te brengen…

wanneer durf je het?

een talent komt pas tot uiting als het in een liefdevolle vertrouwde omgeving ten volle kan geëxploreerd kan worden.

een talent komt pas tot uiting wanneer er geen druk van jezelf en buiten af word op gelegd.

wanneer de omgeving omringt is met liefde. liefde voor het vak, liefde voor het hart, liefde in het samenzijn.

talent rijpt zoals een goed glas Champagne, een heerlijk stukje kaas, en alle andere dingen die verschrikkelijk lekker zijn voor de mens.

van jezelf houden, jezelf de liefde geven om het talent dat je hebt ‘aan te boren’ en het ook te gaan uitvoeren. – al is het gewoon maar voor jezelf – is de beste meditatie om je zelf gelukkig te maken.

talent vorming, en een goede techniek beheersen is ook belangrijk om tot een goed resultaat te komen waar je fier op kan zijn. maar het is niet de eerste stap om gelukkig te worden.

oh ja kan je van een talent uitvoeren gelukkiger worden?

ja hoor, want als je als klein kind ervan gelukkig ben geweest heeft je lichaam dat onthouden, het zit in je cel – geheugen, en ja hoor meestal is dat een eerste stap naar genezen, gelukkiger worden, en zo verder…

je hebt het allemaal in jezelf!

e1c066c2-697c-11e3-8f29-52495a402aa1_web_scale_0.0547445_0.0547445__

maar waarom blokkeren we dat soms?

ja waarom, om allerlei redenen.

als we uit balans geraken door omstandigheden, of we worden overspoeld door het dagdagelijkse werk, of er is over ons talent een on te rechte opmerking gemaakt op een cruciaal moment in ons leven, of je hebt geen plaats, geen tijd, geen…

er is geen enkel excuus om er niet meer mee te beginnen, of het nu echt te gaan exploreren.

hands

maar goed, ook ik heb mezelf die blokkade aangepraat.

waarom schilder ik niet meer sinds ik moeder ben geworden? ik heb mijn laatste schilderwerken op canvas 10 jaar geleden gemaakt…

hij vroeg me

‘ wat deed je vroeger als kind graag en wat doe je nu niet meer?’
ik kon er meteen een antwoord op vinden
tekenen en schilderen, maar vooral tekenen…
ik tekende als kind heel wat af, en dan vooral de natuur.
meteen had ik verhalen om te vertellen van waar ik inspiratie haal, hoe het komt en met wie ik dan was…
ik glimlachte meteen bij het idee om terug te gaan tekenen en schilderen!
het bedenken van mijn werk, dat is mijn hemel, de kleuren mengen en de vormen tekenen, yes yes yes.
hij vroeg
‘in welke stijl schilder je?’
abstract, met bollen, cirkels…
hij vroeg
‘wat willen die dan zeggen?’
een wei met bloemen en bomen waarin ik als kind in ging liggen om naar de wolken te kijken…
hij vroeg
‘kan je de bloemen, de bomen, elk detail dan zien?’
neen het is met bollen en cirkels…
‘aha’ zei hij
‘is het misschien niet een goed idee om eens even in detail te gaan schilderen?
hij ging verder
‘zo kom je dichter bij de essentie van je hart en ziel. deze brengen je in evenwicht in je talent uitingen, en ga je nog meer plezier beleven aan je talenten combineren.’
workshop-schilderen
dat klink als muziek in mijn oren natuurlijk…
wie wil dat nu niet?
dus, we gaan terug beginnen, zonder enige vorm van ‘druk’, tijdsdruk, creatiedruk, en zo verder…
en we schrijven ons in op een cursus van snow and rose.
– Debby heeft onze geboortekaartjes getekend –
de komende maanden zal ik minder schrijven, zeer waarschijnlijk, ik zal meer te vinden zijn in mijn atelier…
luisterend naar de stem van mijn inner -rijk – kind, de fluisteringen van mijn ziel, het kloppen van mijn hart…
ik ontwaak, in stilte, waarschijnlijk wel met vuur hihihi !
IMG_20171107_102143